Klasická masáž

Základná masáž s použitím techniky trenia, rozotierania a vytierania, hnetenia, zmetania a tepania.

Masáž, ktorá odstraňuje únavu a posilňuje regeneráciu organizmu. Priaznivo pôsobí na svalstvo, pričom odstraňuje ochablosť, stuhlosť, skrátenie a bolestivosť svalstva. Pokožka sa lepšie prekrvuje. Masáž uvoľní napätie v boľavých svaloch, povzbudí spomalený krvný obeh a pomôže vylúčiť nahromadené toxické látky. Odstráni stres a navodí emocionálnu rovnováhu.

Klasická masáž pomáha aj pri rekonvalescencii svalov a kĺbov po dlhom znehybnení v dôsledku zlomeniny alebo iného zranenia. Hmaty klasickej masáže udržiavajú svaly v dobrej kondícii, z kĺbov pomáhajú odvádzať usadené soli. Masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku. To, že dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli ľudia už dávno. A tento jednoduchý a pritom účinný „liek" sa používa dodnes.